وكالة عمرة الإخبارية – كانت البريطانية داني باين (28 عاماً)، التي تعمل في مجال السياسة لدى مركز أبحاث مستقل، تعاني قلقاً شديداً من التحدث أمام الجمهور، إلى درجة أنها حصلت على شهادة طبية تعفيها من تقديم العروض في المدرسة والجامعة. أما اليوم فتتحدث في البرلمان، وتشارك في حلقات نقاشية، وتقدم مقاطع فيديو على مواقع التواصل.
وتنصح باين بالبدء بموضوع تشعر تجاهه بشغف حقيقي، لأن تجنب ما يثير القلق يزيده سوءاً، فيما تنصح المنتجة الوثائقية ديزي سكوفيلد (32 عاماً) بالتدرب عبر تطبيق وسماعة واقع افتراضي تصنع جمهوراً افتراضياً.
وتنصح مدربة التحدث فيف غروسكوب باختيار كلمة واحدة تلخص رسالة الخطاب، مثل “الوضوح”، ثم تقييم الأداء على أساسها، ووضع ورقة لاصقة بجانب كاميرا الحاسوب للنظر إليها بدل وجوه الحضور على الشاشة. وتدعو عالمة الأعصاب نازنين دراخشان إلى عدم التركيز على وجوه الناس عند التقديم حضورياً، لأن تعبيراتهم قد تعني أي شيء، وإلى توقع الأخطاء، فالتحدث مهارة تُكتسب بالممارسة كعزف الغيتار، والجمهور يتسامح مع الخطأ إذا عولج بروح الدعابة.
