عمرة الاخبارية ـ تواجه أمهات كثيرات عادات مزعجة لدى أطفالهن، وينصح موقع “momjunction” بالتركيز على فهم السبب النفسي وراء العادة بدلاً من معاقبة الطفل عليها مباشرة.
فقضم الأظافر غالباً ما يرتبط بالقلق، ويمكن التعامل معه بمنح الطفل الأمان وأنشطة بديلة كالتلوين أو كرات الضغط. وإدمان الشاشات يُعالَج بتقليل الساعات تدريجياً وتوفير بدائل كالرياضة والألعاب اللوحية.
أما نوبات الصراخ فتحتاج إلى قواعد واضحة قبل الخروج والالتزام بها، فيما يقلّ الكذب عندما يشعر الطفل أنّ الاعتراف بالخطأ لا يعرّضه للعقاب، بل يُقابَل بالتفهم.
ومن أبرز النصائح العامة: التذكير اللطيف بدل التوبيخ، كون الأم قدوة، توفير بدائل ممتعة، التركيز على عادة واحدة في كل مرة، ومدح السلوك الجيد لتعزيزه.
